亲爱的大班小朋友们，你们知道吗？我们的小白牙是我们最好的朋友，它们每天都帮我们吃香香的食物，让我们快快长大。但是，如果我们不好好照顾它们，它们就会生病，变得不漂亮，还会疼疼的。所以，今天我们要一起来学习怎么爱护我们的小白牙！
首先，我们要记得每天早上和晚上都要刷牙，就像我们要吃饭一样重要。刷牙的时候，我们要用小牙刷，挤上一点牙膏，然后像小画家一样，在牙齿上画画，上上下下，左左右右，不要忘记了后面的大牙哦！刷完牙，我们还要把嘴巴里的泡泡都吐出来，这样我们的牙齿就会干干净净的。
还有，我们要少吃甜甜的东西，比如糖果和巧克力，因为它们会让我们的牙齿变黄，还会引来小虫子。如果我们真的很想吃，就要记得吃完后马上刷牙，或者选择吃一些健康的水果和蔬菜，它们既好吃又能让我们的身体更强壮。
最后，如果我们发现牙齿有洞洞或者疼疼的，一定要告诉爸爸妈妈，让他们。
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